NOLESA.COM – Tidak semua orang merasa segar dan sehat setelah bangun tidur. Sebaliknya, tubuhnya terasa pegal dan lemas, bahkan terasa malas untuk beraktivitas.
Agar tidak mengalami yang demikian sehabis tidur, tidak ada salahnya mencoba resep dari dokter Zaidul Akbar. Apalagi bahan ramuannya mudah didapat.
Bahan ramuan yang disarankan dokter Zaidul Akbar itu diantaranya; Jahe, Kunyit, Sereh, Jeruk Nipis, Kapulaga, Garam.
Semua bahan tersebut, oleh dokter Zaidul Akbar disuruh rebus sampai mendidih. Setelah itu, diamkan sejenak. Ketika air rebusannya hangat-hangat kuku, baru diminum.
Lakukan hal baik itu secara rutin setiap bangun tidur, atau setiap pagi.
“Kunyit, Jahe, Sereh, Kapulaga, Jeruk Nipis, lalu kasi Garam sedikit, wis apik, jajal,” kata dokter Zaidul Akbar, seperti dikutip nolesa.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official, Kamis (20/1/2022).
Editor : Rusdi
