NOLESA.COM – Seiring dengan bertambahnya usia, tubuh manusia akan mengalami penurunan kesehatan. Karena itu penting menjaga kesehatan agar beberapa kemungkinan terburuk bisa dicegah sedini mungkin.
Kondisi itu disebut dengan penyakit degeneratif. Dimana kondisi kesehatan di organ atau jaringan terkait keadaannya terus menurun seiring bertambahnya usia seseorang.
Biasanya penyakit degeneratif ini terjadi disebabkan adanya perubahan pada sel-sel tubuh yang pada akhirnya mempengaruhi fungsi organ secara menyeluruh dalam tubuh manusia.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Untuk mencegah penyakit degeneratif ini, kata dokter Zaidul Akbar cukup mudah, bahkan tanpa harus menggunakan obat-obatan.
Seseorang hendaknya rajin puasa, berolahraga, makan buah dan sayur, berbekam, dan rutin berjemur pada jam-jam tertentu.
“Gak ada orang yang kena penyakit degeneratif itu orang yang, maaf, yang rajin puasa, gak ada orang yang kena penyakit degeneratif itu, sebagian besar ya, yang menjaga pola makannya, meskipun tidak tahu ya, namanya penyakit itu takdir,” kata dokter Zaidul Akbar, dilansir nolesa.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official, Jumat (21/1/2020).
“Tapi, kata Umar bin Khattab RA, takdir itu, ataupun kehidupan kita itu pindah dari takdir yang satu ke takdir yang lain. Apakah orang yang menjaga kesehatannya tidak kena penyakit?, kalau Allah berkehendak, kena, apakah orang yang tidak menjaga, tidak kena, belum tentu juga. Tapi ada ikhtiar yang dikerjakan, tawakal setelah ikhtiar dikerjakan,” tambah dia.
Penulis : Arif
Editor : Rusdi
