Dokter Zaidul Akbar; Makanlah Rujak! Supaya Apa?

Redaksi Nolesa

Rabu, 12 Januari 2022

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

nolesa.com – Dengan hidup sehat, hidup akan lebih leluasa untuk untuk melakukan aktivitas apapun, termasuk beribadah sebagai kewajiban seorang hamba.

Seperti dikutip nolesa.com dari video di kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official, Rabu (11/1/2022), dijelaskan bahwa hidup sehat dalam rangka melakukan ketaatan, juga, hidup sehat untuk melakukan ibadah lebih baik kepada Allah SWT.

Ada banyak cara agar tubuh sehat, menurut dokter Zaidul Akbar, salah satu cara yakni dengan memperhatikan pola makan.

Pola makan dikatakan kurang sehat apabila setiap hari selalu mengkonsumsi makanan dari yang berbahan tepung, gorengan, atau yang mengandung karbohidrat.

“Makan bukan untuk kenyang, tapi makan itu untuk memberikan haknya tubuh kita untuk bisa beribadah kepada Allah,” kata dokter Zaidul Akbar.

Apakah makan gorengan dan makanan yang mengandung karbohidrat dilarang?. Dokter yang juga pendakwah ini sama sekali tidak melarang, dia hanya menyampaikan konsep keseimbangan gizi agar tubuh ini tidak mudah terjangkit penyakit.

Baca Juga :  Mengelola Kegagalan

“Bolehlah dalam sebulan kita makan gorengan, makan kue dan segala macam boleh saja tidak ada yang melarang, silahkan saja, tapi ingat kita biasakan lebih banyak makanan-makanan yang memberikan asupan terbaik kebadan kita,” pesannya.

“Rujak lah dengan bumbunya, atau mungkin karedok, atau lotek, atau gado-gado lah, itulah makan yang sempurna dan insyaallah penuh gizi, dan baik untuk badan kita dan sehat, insyaallah,” imbuhnya.

Baca Juga :  Kesaksian Kiai Masykur Komandan Pasukan Sabilillah Perihal Sumbangsih Umat Islam terhadap Kelahiran Pancasila

Rujak dan sejenisnya itu dinilai lebih baik jika dibandingkan dengan bakso atau gorengan, atau mei ayam. Walaupun jenis makanan itu halal dan boleh dimakan, tetapi penekanan dari pesan dokter Zaidul Akbar itu lebih kepada asupan gizi yang baik bagi tubuh manusia.

“Tapi ingat, kita harus biasakan yang haknya tubuh lebih banyak dari pada nafsu yang kita utamakan,” begitu pesan dokter Zaidul Akbar.

 

Editor : Rusdi

 

Berita Terkait

Srikandi DPRD Sumenep Bicara Hari Kartini, Berharap Lebih dari Sekedar Peringatan
Mengenal Lebih Dekat Jayus Salam, Sosok yang Digadang-gadang Maju pada Pilkada Bangkalan
Memberikan Kesempatan bagi yang Muda untuk Mengabdikan Diri kepada Rakyat
9 Manfaat Air Rendaman Nanas untuk Kesehatan, Sayang Banget Kalau tidak Dicoba
20 Tahun Perjalanan Dokter Ellya Fardasah yang Ditugas Bupati Fauzi Atasi Stunting dan TBC di Sumenep
Menu Sahur Pilihan Supaya Penderita Asam Lambung Puasanya Tetap Lancar
Raih 3.254 Suara, Munazar, M.Psi Dipastikan Dapat Kursi DPRD Kota Yogyakarta
Dengan Semangat Entrepreneur, Akhmad Ma’ruf Ingin Membangun Kekuatan Ekonomi Madura

Berita Terkait

Minggu, 21 April 2024 - 09:30 WIB

Srikandi DPRD Sumenep Bicara Hari Kartini, Berharap Lebih dari Sekedar Peringatan

Senin, 1 April 2024 - 03:51 WIB

Mengenal Lebih Dekat Jayus Salam, Sosok yang Digadang-gadang Maju pada Pilkada Bangkalan

Senin, 1 April 2024 - 01:39 WIB

Memberikan Kesempatan bagi yang Muda untuk Mengabdikan Diri kepada Rakyat

Minggu, 31 Maret 2024 - 20:00 WIB

9 Manfaat Air Rendaman Nanas untuk Kesehatan, Sayang Banget Kalau tidak Dicoba

Kamis, 28 Maret 2024 - 12:52 WIB

20 Tahun Perjalanan Dokter Ellya Fardasah yang Ditugas Bupati Fauzi Atasi Stunting dan TBC di Sumenep

Minggu, 24 Maret 2024 - 05:57 WIB

Menu Sahur Pilihan Supaya Penderita Asam Lambung Puasanya Tetap Lancar

Rabu, 13 Maret 2024 - 15:47 WIB

Raih 3.254 Suara, Munazar, M.Psi Dipastikan Dapat Kursi DPRD Kota Yogyakarta

Kamis, 8 Februari 2024 - 19:00 WIB

Dengan Semangat Entrepreneur, Akhmad Ma’ruf Ingin Membangun Kekuatan Ekonomi Madura

Berita Terbaru

Suara Perempuan

Menjadi Mahasiswa Cerdas dan Tangguh

Sabtu, 20 Apr 2024 - 15:09 WIB