SUMENEP, NOLESA.COM – Direktur RSUD dr. Moh. Anwar Sumenep, dr. Erliyati, mengimbau masyarakat agar lebih peduli terhadap kondisi kesehatan selama menjalankan ibadah puasa Ramadan.
Menurutnya, perubahan pola makan dan waktu istirahat selama Ramadan berpotensi memengaruhi kondisi tubuh jika tidak disikapi dengan baik.
“Selama berpuasa, masyarakat harus memperhatikan asupan makanan saat sahur dan berbuka. Pastikan gizi seimbang, cukup cairan, dan hindari makanan berlebihan agar tubuh tetap fit,” ujar dr. Erliyati.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Ia juga mengingatkan warga yang memiliki riwayat penyakit seperti hipertensi, diabetes, dan gangguan lambung untuk tetap berkonsultasi dengan tenaga medis sebelum menjalankan puasa.
“Bagi penderita penyakit tertentu, penting untuk memastikan kondisi kesehatannya stabil. Jangan ragu memeriksakan diri agar puasa tetap aman dan lancar,” katanya.
Selain menjaga pola makan, dr. Erliyati juga menyarankan masyarakat mengatur waktu istirahat serta tidak memaksakan aktivitas fisik berlebihan.
RSUD dr. Moh. Anwar, lanjutnya, tetap membuka layanan kesehatan seperti biasa selama Ramadan untuk memastikan masyarakat mendapatkan penanganan medis apabila dibutuhkan. (*)
Penulis : Rusydiyono
